För två veckor sen tog jag tag i vikten (för kanske hundrade gången) efter att några extra kilo smugit sig på (eller snarare kastat sig över) mig. Första veckan gick jag ner 1,6 kg och nu andra veckan var det 1,2. Totalt - 2,8 alltså! Jag är medveten om att det säkert är mycket vätska och att idealisk viktnedgång är 0,5 kg i veckan... Men det går ju gärna lätt i början, och handen på hjärtat så blir man ju glad om man går ner mer än 0,5.
Det känns himla bra att det värsta fläbbet är borta, nu känner jag mig som mig själv igen även om jag ska gå ner typ 7 kg till innan jag är nöjd.
/Cat
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
4 kommentarer:
Grattis! Det är alltid roligt att få se framsteg. Jag hoppas att du lyckas med ditt mål.
Åh grattis!
:)
Grattis! Men...hur bär du dig åt? Har du slutat äta? Skämt åsido, har du börjat med GI eller är det något annat?
Visst är det en extra kick att gå ner i vikt om man vill det och det behövs!
Grattis! Skönt när det händer ngt.
Jag är också nyfiken på hur du har gjort...hur har du förändrat dina matvanor. Vore kul att se, så kanske jag kan få inspiration, för maten har jag svårast med.
/Alex
Skicka en kommentar