Fillan- En presentation

Jag heter Fillan och är 27. Snart 28. Jag har två barn som är födda -05 och -06. Precis innan jag blev gravid första gången hade jag gått ner 10 kg och vägde 59 kg. Jag var supernöjd med mig själv. Under graviditeten med barn ett gick jag upp 17 kg. När barnet föddes vägde jag som minst 63 innan jag blev gravid (planerat) med tvåan.

Jag gick upp 17 kg igen under graviditeten med tvåan. Sedan gick jag ner 11 kg. I slutet på förra projektet vägde jag 70 kg.

På juldagen började jag med GI och nu har jag gått ner 2 kg på två veckor. Jag har nio kilo kvar till 59. Jag ska inte ha fler barn just nu utan nu vill jag tillbaka till matchvikt. Så tillsammans med GI-mat och många långa promenader och lite annan träning (gympa och löpning) så har jag tänkt mig att promenera av mig de här kilona för alltid. Det är mitt syfte med projekt promenad 3. Om sju veckor (halvtid i projekt promenad 3) så är mitt mål att jag ska ha gått ner 4 kg. Det blir tufft men det ska inte vara omöjligt. Jag hoppas på och strävar efter en viktminskning på ca 0,5 kg i veckan.

Några anledningar till att jag vill bli av med mammakilona är (jag skriver inte ut alla mina anledningar här utan tar de viktigaste):

• Jag har en hel garderob full med kläder som inte passar just nu och jag SKA kunna använda dem igen. Jag inser att min kropp kanske inte kommer att se likadan ut som innan jag fick barn och jag är hemskt stolt över mig själv som klarat att bära och få två fina ungar. MEN jag tänker inte nöja mig med det.


• Jag vill bli av med värk i rygg och ett knä som beror på övervikt. Jag är bara 1.58 lång.


• Jag vill orka leka med mina barn och spela boll ute utan att vara anfådd och utmattad efter tio minuter. Bättre kondis är ett delmål på vägen.

Under tidigare projekt har jag varit mammaledig. Det kommer jag inte att vara under Projekt Promenad 3 (jo, första veckan). Det blir en utmaning att planera in promenerandet i vardagen när jobb, barn och fritid ska hinnas med också. Men jag har aldrig bangat på en utmaning...

(Bilden föreställer mig och Stora barnet och är tagen av en god vän; Marcus T).