Projektstart

Förra omgången av "Projekt: Promenad" tappade jag orken att peppa gruppen och min egen ork räckte inte ens fram till målet att promenera fem av veckans dagar. Jag försökte med de flesta knep men inget hjälpte. Det var med varm hand jag lade projektledarskapet i Fillans hand och nu ska jag bara glida med under PP3.

I dag var det projektstart och jag ska vara ärlig: Jag ville inte!

Jag var sur när jag vaknade, vädret var grått och trist och jag ville hellre ha det som de tre senaste veckorna när jag inte rört mig, ätit extra gott och så vidare. Men jag gjorde det - jag drog på mig skorna och kläder (fast inte träningskläder, för de låg i tvättkorgen) och sedan gick jag.

Precis som vanligt var det lika underbart när jag kom hem, duschen var ljuvligare, frukosten smakade godare och lusten till livet började spritta igen. För jag mår bra av att promenera, både fysiskt och psykiskt är det en enda stor vinst att promenera - ja, röra på sig över huvudtaget.

Faktiskt sken solen när jag var nästan hemma, Brukshusen glittrade i den svaga solen.

Dagen i siffror:

Antal steg: 8694
Antal snabba steg: 8271
Antal minuter snabba steg: 72
Förbrukade kalorier: 294
Förbrukad fettvolym: 21,9 gram
Sträcka: 6,3 km
Slinga: Gamla mellanrundan