- Det känns nog alldeles för kort att gå den här sträckan, sa jag, fastän det var mitt förslag från början.
- Vi får väl se när jag ökar takten, sa han.
Jo, det räckte. Ibland fick jag springa ikapp honom. Tanken är att gå samma sträcka imorgon, själv och se hur resultatet blir då. Det får bli en återkommande sträcka, då jag ska jämföra hur det ser ut från gång till gång. Ska även lägga in en något längre sträcka. Häng gärna med på det, jämför med er själva eller någon av oss.
Snabbpromenad (runt stan)
Steg och minuter: 4101 steg, varav 4041 snabba, på tiden 31 minuter.
Förbrukade kalorier: 137 kcal.
Förbrukade fettkalorier: 8,0 g.
Sträcka: 2,46 km.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Bra idé att ta samma sträck i jämförande syfte.
Skicka en kommentar