Det är nog lite grått både ute och inne.Trött är jag också och kan inte förstå varför, lägg till att jag har grälat med min dotter och ska jobba nattpasset i kväll. Det är visset. Men jag tog i alla fall en promenad, det gick bra. Nu ska jag ta ett bad och sedan koppla av en stund innan det är dags att gå till jobbet.
Jag önskade att jag hade större tålamod med negativa människor, jag önskar att jag hade större tålamod med min dotter.
Dagen i promenadsiffror:
Antal steg: 9877
Antal snabba steg: 8409
Antal minuter snabba steg: 77
Förbrukade kalorier: 343
Förbrukad fettvolym: 22,5 gram
Sträcka: 7,1 km
Slinga: Långa mellanslingan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar