Jag vet inte alls hur mycket jag promenerade den lediga veckan mellan PP2 och PP3. Jag struntade i både stegräknare och uppskrivning av promenader, men jag tror att jag promenerade vid tre tillfällen. Lite lat kände jag mig då, och faktiskt tröttare också.
Men nu är det dags igen och det känns hur bra som helst.
Dagens promenad
Steg och minuter: 10 297 steg, varav 8650 snabba, på tiden 77 minuter
Förbrukade kalorier: 350 kcal.
Förbrukade fettkalorier: 23,1 g
Sträcka: 6,17 km.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar