tisdag 15 januari 2008

Attribut

Blir det roligare med attribut? Jag har köpt stavar och reflexväst i dag och visst är det roligare! Mina fina röda walkingskor är ett annat och mycket bra attribut och de svarta träningsbyxorna som är alldeles för kalla för årstiden är ett fjärde. Jag har bestämt mig för att bli och uppfattas som sportig, jag har bestämt mig för att promenera med ett leende och jag har bestämt mig för att nå mitt mål. Attributen - allt från leendet till stavarna - hjälper mig på vägen.

I dag gick jag ut först när det blivit mörkt, jag var tvungen att prova reflexvästen. Det var dimmigt, gott om bilar och så grabbarna som hade fotobollsträning.

Dagen i siffror:
Antal steg: 7997
Antal snabba steg: 7820
Antal minuter snabba steg: 68
Förbrukade kalorier: 263
Förbrukad fettvolym: 19,8 gram
Sträcka: 5,6 km
Slinga: Nya mellanrundan

PS Jag har inte ork att peppa och skriva kommentarer till er andra ännu, min envisa förkylning och känslan av att "gå på knäna" har inte helt försvunnit och jag hushållar lite med energin - men snart så!

2 kommentarer:

Anonym sa...

Ta den tid du behöver till återhämtning, ibland orkar man helt enkelt inte...

Reflexväst är jag sugen på också, kändes det bra att ha den på sig? Ibland skulle jag även vilja ha en pannlampa, på obelysta ställen.

/Alex

Anonym sa...

Alex! Det kändes riktigt bra med reflexväst, jag köpte en som har kardborrband i sidorna och den fungerarde bra. Framför allt känns det bra att veta att jag är sedd i trafiken.

Tack för din förståelse.