Veckans utmaning. Vecka 7

Denna vecka kör vi en favorit i repris. Vi ska satsa lite extra på frukosten. God nyttig frukost och så redovisar vi vad vi ätit här i detta inlägget. Ni som vill vara med skriver dit ert namn. Vi börjar i morgon bitti.

Fillan:
Måndag: Havregrynsgröt med russin och kanel.
Tisdag: Filmjölk med hallon och havrefras.
Onsdag: Filmjölk med havrefras och kanel. En rågbröds-smörgås med ägg och kaviar. Te.
Torsdag: Brunch. Två grova rågbrödssmörgåsar med tomat, basilika, olivolja och mozarellaost.

Alex
Måndag: Äggröra, två grova skinkmackor.
Tisdag: Hann inte med någon frukost.
Onsdag: Yoghurt naturell (laktosfri) med musli, ett löskokt ägg och grov leverpastejmacka med tomat, gurka och avocado på.
Torsdag: Yoghurt naturell med musli och blåbär och hallon i. Två grova skinksmörgåsar.
Fredag: Yoghurt naturell med musli och banan. Två grova skinksmörgåsar med tomat, avocado och rädisa på. 1 ägg. 1 halvt glas apelsinjuice.

Cat:
Måndag: Naturell fil, torkade tranbär, linfrön, solrosfrön, kanel. 1 ägg.
Tisdag: Grekisk yoghurt, linfrön, solrosfrön.
Onsdag: 1 skiva grovt bröd, bregott och skinka. Rätt klen frukost men det var tidsbrist.
Torsdag: Kesoplättar med en klick grekisk yoghurt. 1 blodgrapefrukt.