Lättklädd kvinna går snabbt

Foto: Alex

Det är härligt när man vid 15-tiden går en promenad och det fortfarande är ljust. Solen lyser. Men Alex fryser. Jag hade alldeles för lite kläder på mig, jag var tvungen att slänga mig in i duschen när jag kom hem från från promenaden, så frusen var jag, mest på överkroppen. Annars brukar jag bli för varm. Men i dag skulle jag haft vinterjackan på mig.

Mina rundor blir kortare och kortare. Det är inte det att jag går kortare rundor nu, men det som för några månader sen kändes som en hel evighet att gå, går hur snabbt som helst att avverka nu. Inte alla dagar, vissa dagar släpar man sig nästan fram. Men oftast.

Dagens promenad

Steg och minuter: 7898 steg, varav 7178 snabba, på tiden 63 minuter.

Sträcka: 4,73 km.

Förbrukade kalorier: 259 kcal.

Förbrukade fettkalorier: 16,4 g.