Chokladhelg

En tjejfest med chokladfontän och ett par glas vin var det på lördagen, och sedan gick även söndagen i chokladens tecken. Men nu får det vara lite lugnt på den fronten. Därför är det fint att vara ägare till en pulsmätare, så jag kan ha bättre koll på min träning och så att jag ska bli ännu mer beroende av siffror.

Mitt nya mål är att öka på stavgångspromenaderna, för då kommer jag upp i en högre fart. Det är det bästa och det som ger mig mest. De tråkigaste promenaderna är ärendespromenaderna, för ska man t ex gå till banken, posten, affären eller biblioteket före, under eller efter promenaden, så får man inte bli alltför svettig och när man stannar till då och då så slutar de snabba stegen att räknas, och det tar tid innan de börjar räknas igen. Det bästa är om alla steg är snabba.